Desafio VIP 60: O que é, como funciona

Emagrecer e ter o corpo que sempre desejou é algo um pouco dificil para muitas pessoas. Por isso sempre há muitos que acabam se arriscando e investindo em métodos muito arriscado para a saúde, como por exemplo, algumas dietas malucas, medicamentos agressivos e exercícios físicos exagerados. Mas saiba que para emagrecer não é preciso passar por tudo isso e sim obter um resultado incrível investindo apenas no Desafio VIP 60. Para saber como funciona, confira as informações que trouxemos.

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O que é Desafio VIP 60

Para quem não conhece o Desafio VIP 60, trata-se de um programa de exercícios e treinamentos de um modo diferente e que acaba estimulando e queimando as calorias durante o dia todo, ainda que esteja descansando. Portanto o desafio Vip 60 é muito eficaz e proporciona o emagrecimento em um curto prazo.

Mas você deve estar se perguntando como esse treino funciona, não é mesmo? Pois bem, o programa Vip é composto por treinos para emagrecimento que são ministrados por video aulas totalmente digitais. Você poderá visualizar o conteúdo de qualquer lugar, desde que possa ter acesso a internet.

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O Desafio Vip 60 é composto por quatro módulos de treinamento e um guia que ajuda nesse processo de emagrecimento. Confira os módulos e veja como cada um deles funcionam:

  • Módulo Zero: Destinado a sedentários ou pessoas que estão muito acima do peso ideal. Os treinos possuem somente 12 minutos e funcionam como uma preparação para que seu corpo possa iniciar e aguentar atividades físicas mais intensas.
  • Módulo Iniciante: Composto por  exercícios um pouco mais intensos que promovem a queima de gordura. Aqui, você começará a fazer treinos de 15 minutos e já será possível sentir resultados como tonificação da musculatura, emagrecimento e redução de medidas.
  • Módulo Intermediário: Exige um pouco mais, pois os exercícios são mais intensos e por mais tempo, 18 minutos. No entanto, há um benefício especial, o elevado gasto calórico, podendo observar uma maior perda de peso.
  • Módulo Avançado: Os treinos são de altíssima intensidade, com gasto calórico muito superior. Cada videoaula possui 20 minutos, por isso o emagrecimento é muito mais visível durante esse módulo.
  • Guia de Treino: Um guia completo de treinos e exercícios no qual há explicações sobre como executar cada exercício, sempre com segurança para preservar sua saúde.

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Desafio Vip funciona mesmo?

O desafio Vip funciona de verdade, mas é claro que tudo depende do seu desempenho em realizar as atividades. Seguindo os treinos e conciliar com uma alimentação saudável, você poderá emagrecer até 12 quilos em apenas 60 dias. Muitas pessoas não conseguem ver o resultado justamente por não conseguirem se adequar aos exercícios, ou seja, muitas vezes por falta de foco ou até mesmo por não se dedicarem aos treinos e principalmente a alimentação saudável, por isso é essencial uma boa alimentação e dedicação aos treinos.